Disponible en ligne

Yoga Vinyasa en Ligne

via Zoom, 4 créneaux par semaine

  • 1 heure
  • 11 euros
  • En ligne

Description du service

Le Yoga Vinyasa est un yoga dynamique et créatif, issu de l'Ashtanga. Il allie les bienfaits des pranayama (les techniques de respiration), de la méditation consciente et des asanas (postures) de façon créative et fluide. Il permet une reconnexion entre corps, coeur et esprit. Au fil des cours, le corps se tonifie, il gagne en élasticité et en harmonie. Le coeur s'ouvre, le mental s'apaise, l'esprit et la conscience s'élèvent. ⇴ CE COURS EST ACCESSIBLE EN LIGNE, VIA ZOOM ⇴ Ce cours est dynamique, il est parfaitement adapté pour les niveaux débutants et intermédiaires. Il est ouvert à tous les âges. ⇴ Matériel : des vêtements confortables, un tapis de yoga, deux briques de Yoga (pas obligatoire mais fortement conseillé), un plaid et une gourde d'eau. ⇴ Lundi, mercredi et jeudi : Vinyasa classique, cours dynamique ⇴ Mardi : Slow Vinyasa, yoga plus doux, rythme plus lent, pour un total lâcher prise Vous pouvez acquérir 10, 20 ou 40 cours pour profiter d'un tarif au cours plus intéressant. Choisissez l'option "formule" pour acquérir un abonnement. Vous pourrez régler directement avec moi le jour de votre premier cours ou voir avec moi pour les facilités de paiement. TARIFS EN LIGNE 11€ le cours (valable un mois) 100 € les 10 cours (valable 3 mois) 180 € les 20 cours (valable 6 mois) 320 € les 40 cours (valable un an) Il est OBLIGATOIRE DE RESERVER VOTRE SEANCE A CHAQUE FOIS. Une annulation moins de 48h avant le cours sans motif valable sera décomptée de votre abonnement. Les cours de Yoga seront assurés 40 semaines par an.

Séances à venir

Politique d'annulation

Pour annuler, merci de me contacter minimum 48 h à l'avance.

Coordonnées

hello@aureliedurand.org

Dans mon espace de soins, à l'intérieur du nouvel espace bien-être 37 Rue Henri Sellier, Niort, France