△ Corps, Coeur, Esprit △
Je vous accompagne vers la vitalité et la sérénité avec une palette d'outils en santé naturelle et de l'enseignement du Yoga.
Mon approche considère l'être dans sa globalité.
L'objectif de notre travail ensemble est de rétablir l'homéostasie, l'équilibre entre les différents systèmes de votre corps. Le naturopathe est un enquêteur et éducateur de santé. Ensemble, nous recherchons la cause des déséquilibres tout en soulageant les éventuels symptômes avec des méthodes douces.
Nous agissons sur le terrain avec la mise en place d'une hygiène de vie adaptée, d'une alimentation saine, brute et équilibrée, en revitalisant, rééquilibrant et/ou detoxifiant l'organisme.
En parallèle, nous soutenons le système nerveux et la sphère psycho-émotionnelle grâce aux techniques de gestion du stress : pranayama (respiration), Yoga, théorie polyvagale, utilisation des huiles essentielles, massage ayurvédique, réflexologie et soins énergétiques.
Je vous reçois sur rdv chez ÔM&CO à Niort (79) ou en ligne via Zoom.
** Le rôle d'un coach en santé intégrative et d'un naturopathe est d'accompagner vers la vitalité et la prévention santé. En cas de pathologie, une session de coaching ne remplace en aucun cas le rôle de votre médecin traitant. Le coach ou le naturopathe n'est pas là pour diagnostiquer ou traiter une pathologie mais bien pour agir en parallèle sur accord de votre médecin traitant.
Crédit Photo : Kenshin No Pix
ALOHA
MA SEULE CERTITUDE, C'EST QUE JE NE SAIS RIEN...
Je suis Aurélie, maman polyglotte frisant la quarantaine, j'accompagne les esprits surmenés vers la vitalité et la sérénité grâce à une palette d'outils naturels. Je t'aide à faire de ton système nerveux ton meilleur allié.
Coach santé, naturopathe et professeure de yoga certifiée, ma mission est de te guider vers l'autonomie en terme de santé et bien-être. J'accompagne mes élèves et clients dans la structure Sport Santé et Bien-être ÔM&CO à Niort, mais aussi en ligne via Zoom.
Je donne des cours de yoga Vinyasa et pré postnatal de Gasquet à Niort.
J'organise des séjours transformatifs autour du Yoga et de la Santé naturelle en France et à l'étranger.
Je propose également des formations aux professionnels du bien-être sur la thérapie Aroma Point, cet art puissant qui lie les huiles essentielles aux points d'acupression de la médecine traditionnelle chinoise.
Originaire de Niort, j'ai vécu longtemps hors de France, notamment 12 ans au Mexique, mon pays de coeur.
Ce pays m'a reconnectée à ma mission : diffuser le bien-être. C'est ma rencontre avec les arts martiaux et le Yoga en 2011 qui m'a permis de faire face à des situations toxiques et m'a encouragée à me former en nutrition, santé intégrative et aromathérapie. C'est au Mexique, pays des chamans et de l'éternel optimisme, que je débute en Yoga et méditation. J'ouvre mon premier cabinet de coaching en santé intégrative et nutrition en 2014. J'écris alors pour plusieurs revues mexicaines, j'organise des ateliers et participe à des conférences, j'interviens dans une section bien-être à la télévision.
De retour en France en 2018, une crise d'angoisse déclenche chez moi une remise en question totale. Je travaille sur moi en profondeur et j'apprends que je fais partie de la communauté des "zèbres", ou des hauts potentiels.
Depuis j'ai à coeur d'accompagner, guider et transmettre au plus grand monde.
MON PARCOURS PRO BIEN-ETRE:
2011 : Diplôme Shiatsu bien-être (acupression)
2015 : Diplôme de coach en santé intégrative et nutrition holistique, The Institute for Integrative Nutrition
2016 : Diplôme d'aromathérapie traditionnelle, Fédération française d'aromathérapie
2018 : Diplôme de coach en nutrition sportive, Precision Nutrition
2019 : Diplôme de spécialité en santé digestive, The Institute for Integrative Nutrition
2020 : Diplôme de Massage des 5 continents,
2020 : Diplôme en soins énergétiques LaHoChi et Cristal'ame
2020 : Certifications Thérapie Aroma Point et Aroma Point Mastery (acupression et huiles essentielles), par Tiffany Carole
2020 : Diplôme de professeur de yoga Vinyasa, Yoga Teacher Training 200hr, certifié par Yoga Alliance avec Rachel Hanberry
Depuis 2019 : Cursus de Praticien en Naturopathie avec le CNFDI
Stage réflexologie faciale Dien Chan et plantaire
2022 : Reiki Usui niveau 1 avec Jonathan Berger (Samadhi Energy Healing)
2022 : Diplôme de Yoga 300 hr certifié Yoga Alliance avec Rachel Hanberry
2023 : Spécialité Yoga (The art of sequencing Yoga Vinyasa) avec Jason Crandell, Enseignant de Yoga depuis 20 ans, renommée internationale
2023 : Reiki Usui niveau 2 avec Jonathan Berger (Samadhi Energy Healing)
2023 : Polyvagal theory avec le créateur de la théorie, le Docteur Stephen Porges
2023 : Le Nerf Vague et la théorie Polyvagale pour les accompagnants avec Eric Marlien, osthéopathe et formateur
2023 : Certifiée en massage ayurvédique traditionnel Abhyanga, Ecole des pratiques de santé complémentaires, Poitiers
2023 : Yoga pré et postnatal méthode Dr de Gasquet https://www.degasquet.com/
2023 : Formation Praticienne en Hypnose Ericksonienne (en cours) avec Jean Luc Roquet , hypnothérapeute, tabacologue, thérapeute systémique, auteur de 14 ouvrages, professeur DIU d'hypnose et plus
Crédits Photo : Kenshin No Pix
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