Choisissez l’accompagnement adapté à votre besoin

Stress chronique, fatigue, surcharge émotionnelle, sommeil perturbé, baisse d’énergie ou sensation d’être constamment « sous tension »… vous ressentez peut-être le besoin de mieux comprendre votre fonctionnement, vos réactions, vos émotions et les signaux de votre corps.

Je vous accompagne avec une approche personnalisée et intégrative, centrée notamment sur la gestion du stress, la régulation émotionnelle, le système nerveux, la respiration, le mouvement et l’hygiène de vie.

L’objectif : vous aider à retrouver progressivement davantage de stabilité, d’énergie, de sérénité et d’autonomie dans votre quotidien.

Vous pouvez réserver :

• une séance individuelle en présentiel à Niort ou en ligne ;

• une session de naturopathie fonctionnelle ;

• une séance d’hypnose Ericksonienne ou IMO;

• un accompagnement autour du stress, des émotions ou du système nerveux ;

• un cours de Yoga à Niort ou Beauvoir-sur-Niort ;

• un cours d’Animal Flow® à Niort ;

• un cours d’essai Yoga ou Animal Flow® en don libre, selon les créneaux disponibles.

Où ont lieu les séances et les cours ?

Les accompagnements individuels en présentiel ont lieu à Niort chez ÔM&CO, au 37 rue Henri Sellier, uniquement sur rendez-vous, ou aussi en ligne via zoom (Hypnose adultes, Naturopathie et cours de yoga)

Les cours collectifs sont proposés :

• à Niort chez ÔM&CO : Slow Vinyasa, Hot Vinyasa, Hatha Yoga méthode De Gasquet, Yin Yoga et Animal Flow® ;

• à Beauvoir-sur-Niort : Slow Vinyasa;

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Informations pratiques

Les séances individuelles en présentiel ou en ligne sont réglées au moment de la réservation. En cas d’empêchement, merci de prévenir idéalement 48 heures à l’avance. Toute séance annulée moins de 24 heures avant le rendez-vous peut rester due.

Si vous ne savez pas quel accompagnement choisir, vous pouvez me contacter avant de réserver : hello@aureliedurand.org