Naturopathie - Yoga - Hypnose
mer. 20 juil.
|Niort
Atelier Gestion du stress : huiles essentielles et Yoga
ATELIER COMPLET (contacte-moi pour connaître la date du prochain) J'apprends à gérer mon stress avec les huiles essentielles, l'acupression, le yoga et la respiration. Une expérience sensorielle pour plonger dans l'univers du système nerveux parasympathique.
Heure et lieu
20 juil. 2022, 17:00 – 19:50 UTC+2
Niort, 37 Rue Henri Sellier, 79000 Niort, France
À propos de l'événement
Je vous retrouve pour le second atelier Aromathérapie "en vrai" à Niort chez ÔM&CO le mercredi 20 juillet à 17h.
Cet atelier sera l'occasion de découvrir la puissance de ces alliés précieux que nous offre la nature.
La thématique de cet atelier : la gestion du stress. Nous verrons ensemble quelles sont les principales huiles essentielles et points d'acupression à maîtriser pour vivre en pleine sérénité.
Vous aurez un moment de théorie et de pratique pour ressentir immédiatement les bienfaits. Véritable expérience sensorielle, vous saurez ensuite les utiliser pour activer votre système nerveux parasympathique et revenir au calme et à la paix intérieure.
A 18h30, nous aurons ensuite le cours de Yoga Vinyasa sur la même thématique. Nous intégrerons des techniques de respiration pour gérer vos émotions et le stress.
Si vous ne venez pas encore au cours de yoga, ce sera pour vous l’occasion de tester si vous le…