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Séjour Yoga & Santé naturelle
Séjour Yoga & Santé naturelle

jeu. 09 nov.

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La Maison Welcome

Séjour Yoga & Santé naturelle

3 jours et demi dans un cadre exceptionnel en Charente maritime, près de Jonzac. Un séjour ouvert à tous (les débutants aussi).Au programme : yoga, pranayama, voyage sonore, acupression et des ateliers autour de l'alimentation santé et la longévité. Plus d'infos en cliquant sur le nom de l'évènement

Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu

09 nov. 2023, 18:00 UTC+1 – 12 nov. 2023, 15:00 UTC+1

La Maison Welcome, Domaine La Vignollerie 17500 Réaux sur Trèfle

À propos de l'événement

Je te propose un séjour Yoga Santé naturelle revitalisant pour prendre soin de ton corps et de ton esprit. Ce séjour est ouvert à tous : que tu sois déjà élève Yogi ou non, souple ou non.

3 nuits, 3 jours et demi de yoga et pratiques ancestrales, de partage, d'enseignements autour de la naturopathie et l'alimentation santé, de méditation, de reconnexion à la nature et de douceur.

Le Dr Pablo Buono, médecin généraliste, médecin du sport spécialisé en micronutrition sur Genève (@pabloledoc sur Instagram) interviendra lors d'ateliers et discussions autour de l'alimentation santé, de la longévité et de la prévention santé au naturel. Il donnera aussi des discussions en individuel.

Un séjour pour être en lien, partager, prendre soin de soi dans un cadre exceptionnel et chaleureux en Charente Maritime, chez la Maison Welcome près de Jonzac. 

Au programme

- 3 pratiques de Yoga Vinyasa dynamique le matin,

- 3 pratiques de Yoga Slow  le soir invitant à la relaxation,

- 3 méditations et chants de mantras pour élever les consciences,

- 1 découverte de l'autohypnose en groupe,

- 3 ateliers thématiques chaque jour autour de l'alimentation santé, la longévité, l'hygiène de vie, l'aromathérapie et l'acupression

- accès libre à un superbe spa (sauna, jacuzzi, hammam)

- 1 voyage sonore exceptionnel (incluant bain de gong entre autres)

- balade dans la nature qui entoure le superbe domaine.

Valeur réelle du séjour par personne

- 6 cours de yoga (vinyasa et doux) - 108€

- 3 ateliers thématiques (acupression, Huiles essentielles, alimentation santé, hygiène de vie, auto hypnose) - 120€

- 1 voyage sonore exceptionnel avec un intervenant extérieur - 40€

- 3 sessions de chant de mantras pour élever l’énergie - 90€

- 3 sessions de relaxation ou auto hypnose guidée - 90 €

- Sessions individuels avec médecin expert micronutrition (avec le Dr Pablo Buono qui donnera des ateliers et ces sessions individuelles). - vañeur inestimable (rdv en médecine fonctionnelle sur Paris de l'ordre de 150 à 300€ / rdv)

- Accès libre : hammam, sauna, jacuzzi - 120 €

Valeur estimée sans l'hébergement, ni les repas, ni la valeur expertise : 830 €.

Inclus aussi :

  • 3 repas par jour (alimentation anti-inflammatoire, base ayurvedique)
  • hébergement dans un domaine 4*
  • temps de qualité en solo Ou groupe (marche nature)

Je te propose un tarif exceptionnel de 640 € TTC (chambre partagée, 2 lits individuels et salle de bain privative),  

 ou 790 € en chambre individuelle. 

(Un accompte de 300 € non remboursable sous forme de chèque pour réserver ta place). Le reste sera à régler sur place à ton arrivée.

Pour des facilités de paiement, n'hésite pas à me contacter.

Les débutants sont les bienvenus.  Une pratique préalable sera un plus. 

Afin d'assurer l'énergie du groupe, je vous propose de vous rappeler si vous êtes intéressés afin de faire le point avec vous. Je pourrai aussi vous envoyer un programme détaillé par e-mail.

Taille du groupe : environ 12 personnes

Lieu : Près de Jonzac en Charente Maritime

Inclus : yoga, ateliers, enseignements, hébergement, accès au spa (hammam, sauna, jacuzzi), voyage sonore avec bain de gong, pension complète sur la base d'une alimentation anti-inflammatoire revitalisante (3 repas par jour), boissons. 

Et aussi: notre bonne humeur et disponibilité.

Non inclus : transport, soins 

La Maison Welcome est situé près de Jonzac, en Charente Maritime.

Plus d'infos et inscriptions avec moi directement : Aurélie, hello@aureliedurand.org

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