Yoga Vinyasa doux Beauvoir sur Niort

Description du service

Besoin de retrouver de l'énergie et du tonus tout en diminuant votre niveau de stress? Le Yoga Vinyasa peut être LA solution. Venez tester la séance d’essai est en don libre. Le Yoga Vinyasa doux ou débutant est un yoga en mouvement, créatif et plus lent que le Hot Vinyasa. Il est issu de l'Ashtanga, mais comme le Hatha, on va pouvoir rester un peu plus dans les postures, apportant plus de détente. Le yoga allie les bienfaits des pranayama (les techniques de respiration), des asanas (postures) et de la méditation. Le yoga signifie l'Union. Il permet une reconnexion entre corps, coeur et esprit. Au fil des cours, le corps se tonifie, il gagne en élasticité et en harmonie. Le coeur s'ouvre, le mental s'apaise, l'esprit et la conscience s'élèvent. ⇴ Ce cours de SOFT VINYASA est un cours créatif et doux avec un flow plus lent. Il est ouvert aux débutants en yoga ou à ceux qui souhaitent un rythme de Flow plus doux, une relaxation plus intense en fin de cours. ⇴ Le cours d'essai est en don libre. Le code promo ESSAIVINYASA vous permet de réserver votre séance. Je vous rappellerai pour échanger ensemble si c'est possible avant le cours. ⇴ Matériel : des vêtements confortables, un tapis de yoga, un plaid et une gourde d'eau. Si vous avez chez vous : deux briques de Yoga, une sangle de yoga (non obligatoire pour le premier cours). 1 cours de VINYASA DOUX par semaine salle Abeille, Beauvoir sur Niort ⇴ Mardi : 18h30 - 19h45 Vous pouvez prendre : un cours unique si il reste des places ou bien un abonnement pour l’année 2024 - 2025. Choisissez l'option "formule" pour choisir votre abonnement. Vous pourrez régler directement avec moi le jour de votre premier cours ou discuter avec moi des facilités de paiement. TARIFS PRESENTIELS : 18€ le cours (valable un mois) 380 € l'abonnement annuel pour Beauvoir sur Niort (hors vacances scolaires) Tarif incluant 30 cours par an. Attention, il est OBLIGATOIRE DE RESERVER VOTRE SEANCE A CHAQUE FOIS. Tout abonnement acheté ne pourra pas faire l'objet d'un remboursement.

Politique d'annulation

Pour annuler, merci de me contacter minimum de 48 h à l'avance. En cas d'annulation de RDV, merci de prévenir au moins 48h avant, sauf en cas d'urgences médicales. Un rdv non présenté et annulé moins de 48h avant sera facturé à hauteur de 50% .

Coordonnées

• Beauvoir-sur-Niort, France

  0549168996

  hello@aureliedurand.org